我们家的垃圾分类一直做得很好，因为老伴是个“财迷”，苦日子过来的，别说自己家里的垃圾了，就是垃圾桶里的垃圾，他没事也扒拉一下，看到有用的也拣出来拿回家变废为宝。连我们家的孙子孙女也知道垃圾分类：废纸箱、用过的本子放一块儿，喝过的饮料也会区分哪些可以当废品卖，哪些是废铁，哪些是废铝，当然老伴也跟他们普及垃圾分类的知识，哪些可以回收再利用，哪些是有害垃圾、如何安全处理等。

一天我和老伴因为一件琐事发生了争吵，孙女突然冒出了一句：“情绪垃圾如何分类？”这句话问得我和老伴都不知道如何回答。到了晚上，老伴和我约定，以后遇到问题可以商量，可以讨论，甚至可以辩论，但不可以带着情绪吵，语言暴力属于垃圾情绪，还是垃圾情绪里的有毒情绪，不仅伤害到夫妻感情，还伤害到身边家人。

我和老伴达成共识，以后有火气控制不住了，便“离家出走”，到外面散散心，找老伙计玩一会儿，聊聊天说说话，或运动锻炼一下，等情绪稳定了再回家坐下来谈。和颜悦色地谈问题才可以让问题得以解决，而带着情绪和火力谈问题，那不叫谈，那叫吵，吵解决不了任何问题，只会激化矛盾。这些道理我和老伴都懂，但共同生活了这么多年，理论和实际很难达到统一。要不是孙女提出了这个问题，我和老伴也不会意识到问题的严重性。

那天老伴趁大家都在，谈了自己的看法，说以后从我俩做起，在家里实行情绪垃圾分类，有问题有不满可以提，但要心平气和地说出来，大家可以当评委，帮着评判一下对错。但如果带着火气带着情绪谈问题，那么大家有权将其轰出去，让其到外面冷静冷静，心情平复了再回来。家庭委员会是全体家庭成员，孙女孙子也在其中，他们也有话语权和“驱逐令”。

自从我家开始实行“情绪垃圾”分类，家庭气氛和谐“环保”了不少，最关键的是老伴今年越来越爱锻炼了，大半年都没生过病。