心情不好？剪个头发

意大利心理学家发现，理发是调节心情的好办法，有助于赶走抑郁情绪。理发时刺激头皮，增加大脑血液供应，刺激大脑中枢释放让人心情愉悦的化学物质。此外，坐在理发椅上，会强迫你进入被动、安闲的状态，心跳呼吸都慢下来，情绪自然好转。@生命时报

这样教孩子

他会更受欢迎

①把关爱他人放在第一位：让孩子学会考虑他人的感受；②自觉遵守公共秩序：不随意跑跳，不大声喧哗，不随地大小便等；③学会最基本的餐桌礼仪：吃多少拿多少，喜欢的菜也不能独食；④学会基本的整理：从哪里拿的东西放回哪里，帮孩子慢慢养成整洁的习惯。@人民日报