每天吃西梅增加骨密度

西梅是一种营养丰富的水果，含有丰富的维生素如硼、钾、铜和维生素K，还含有丰富的酚类化合物，具有较好的抗氧化作用。近日，美国宾夕法尼亚州立大学研究人员发现：每天食用西梅可以保持髋部的骨质密度，降低绝经后女性的骨折风险。该研究发布在《美国临床营养学》杂志上。研究的第一作者玛丽·简教授表示，研究结果支持每天吃西梅保护髋关节，防止绝经后骨密度降低。这一发现对于不能采取药物治疗对抗骨质流失的绝经后女性很有价值。  据《环球时报》

高血压可能加速骨骼老化

当地时间7日举行的2022年美国心脏协会(AHA)高血压会议上公布了一项新研究，当在年轻小鼠中诱导高血压时，它们的骨质流失和骨质疏松症相关的骨损伤与老年小鼠相当。这一发现或有助于研究人员识别在人类骨骼健康中发挥作用的免疫细胞和机制，带来预防成年早期骨质疏松症的新方法。        据《科技日报》