星报讯 市民吴先生是一位慢性喉炎患者，感觉嗓子不舒服时，总会不自觉地清嗓子，对此，中国科大附一院（安徽省立医院）耳鼻咽喉头颈外科专家陈浩提醒，清嗓子并不会缓解不适感，反而会加重病情，“感觉嗓子不舒服，最好以喝水或者吞咽动作来代替清嗓子。”

据陈浩介绍，慢性喉炎主要是用嗓过度、用嗓不当、粉尘刺激等因素的长期影响，此外，烟酒、辛辣刺激的食物、碳酸饮料、喝水少、胃食道返流等情况也容易诱发。

不少人认为，慢性喉炎治好没多久又会复发，对工作、生活没特别大影响，是否可以索性不管它，陈浩表示，如果不加以控制和治疗，会出现一些并发症，如声带长息肉、水肿、肥厚（导致声带闭合不全而声音嘶哑）甚至是恶性病变。建议声音嘶哑超过一周或者反复发作的情况，应尽快到医院检查，明确病因，避免延误治疗。

慢性喉炎患者由于咽部异物感，常会习惯性干咳及做出清嗓子咳痰的动作，“其实这样做只会加重病情，因为用力清嗓子的时候，气流会猛烈地振动声带，从而损伤声带。”陈浩建议，如果感觉嗓子不舒服，最好以喝水或者吞咽动作来代替清嗓子，避免因频繁清嗓子而对咽喉部造成更大的伤害。