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7个小方法化解年末焦虑
不能任“食品+”营销野蛮生长
3上一篇  下一篇4 2022年1月25日 放大 缩小 默认        
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7个小方法化解年末焦虑

 

①别想太多，做了再说；②学会选择；③亲近自然；④去书中汲取智慧；⑤进行合理的时间管理；⑥接受不完美；⑦畅想新年。其实，焦虑就像一个追着你跑的小怪兽，越是害怕，越是无法摆脱。坦然面对焦虑，勇敢化解它吧。 @人民日报
 
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