一旦被确诊为糖尿病,应立即启动治疗
秋风起,当心寒风“唤醒”颈椎病
“小镜子”帮他打通呼吸通道
寻医问病
安医大附属济民肿瘤医院正式挂牌
下一篇4 2021年10月13日 放大 缩小 默认        
上一期
返回版面 版面导航

一旦被确诊为糖尿病,应立即启动治疗

■ 曹凌 记者 马冰璐 文/图
 

糖尿病的病因是什么?糖尿病的预警症状有哪些?9月30日上午9:30~10:30,本报健康热线0551-62623752,邀请了合肥市第一人民医院内分泌科主任吕芳,与读者交流。

糖尿病的病因

读者:糖尿病的病因是什么?

吕芳:我国成人2型糖尿病的患病率最新流调提示,高达12.8%!那么为什么会得糖尿病?首先是遗传因素,比如2型糖尿病有明显的家族史,但这属于不可改变的因素;其次是不良的生活方式,比如暴饮暴食、碳酸饮料、多吃少动等。

糖尿病的预警症状

读者:糖尿病的预警症状有哪些?

吕芳:早期的糖尿病一般没有症状,所以高危人群比如有家族史、肥胖、合并高血压高脂血症和痛风等,应该定期体检,包括空腹血糖及早餐后2小时血糖;一旦出现以下情况,则是预警症状,更应该及时检查:

1)到点不吃饭就饿得慌、时有低血糖发作;

2)能吃能喝还不胖,甚至不需要减肥自行体重下降;

3)视物模糊、皮肤瘙痒、手足麻木、乏力等。

一旦确诊糖尿病

应立即启动治疗

读者:糖尿病的治疗应该是“五驾马车一起拉”,具体是哪五驾马车?

吕芳:一旦诊断糖尿病,就应该立即启动治疗,设立治疗目标,避免患者和医生的临床惰性。但这种治疗不仅仅局限于吃药打针,而是需要“五驾马车一起拉”。这五驾马车是:合理饮食、适当活动、及时监测、合理用药及糖尿病教育。

饮食结构要均衡、适当运动

读者:糖尿病患者应该如何吃,如何动?

吕芳:1)合理饮食而不是不吃,饮食结构要均衡,主食不可少、肉奶蛋要保证、蔬菜足够、限盐限油,同时少量多餐、避免边吃边喝。

2)适当运动不是过量锻炼:每周运动至少150分钟,每次运动半小时,提倡有氧运动、定时定量。

应定期自我监测血糖、血压

读者:在大医院制定了糖尿病治疗方案,包括如何用药等,是否就一劳永逸了?

吕芳:当然不是。血糖、血压等都是每日波动的,影响因素多种多样,包括吃什么、吃多少、几点吃、吃多快,也包括我们是否活动、怎么活动、活动多长时间,同时睡眠、心情、身体不适等也会影响血糖、血压。所以即使用药方案稳定了,也应该定期自我监测血糖、血压,定期专科门诊复诊,一旦有波动,及时调整方案;而不是凭感觉,或是每个月到医院方便门诊开个药天天吃就完事了。包括胰岛素,也不是用上了就不能停,一旦需要及时使用,身体状况好转后在专科医生的指导下及时停用。

名医简介

吕芳 合肥市第一人民医院内分泌科主任、主任医师、教授、硕士研究生导师、名医工作室领衔人。

 
下一篇4  
 
   
   
   
地址:中国·安徽省合肥市永红路10号 皖ICP备05005201
所有内容为安徽市场星报社版权所有.未经许可,不得转载或镜像
Copyright® 2007-2013 安徽市场星报社网络部 All Rights Reserved(最佳分辨率1024×768)
广告垂询电话:0551-65223769 新闻热线:0551-62620110 网络部:0551-65223771 发行部电话:0551-62813115
关闭