自律就是知道自己要什么,要成为什么样的人,要做成什么样的事,要过怎样的一生,进而努力去实现。没有人可以逼你自律,能逼你的只有你自己。如果做不到,可能并不是因为不知道怎么去努力、去奋斗、去坚持,而是渴望变好的心还不够强烈、下的决心还不够大。不要给自己找借口,更不要拿“没时间”去敷衍、去搪塞。@人民日报