火龙果的低聚糖有利于消化

研究发现，从火龙果中提取的低聚糖具有潜在的消化健康益处，包括通便作用。研究人员将老鼠随机分为对照组和试验组，使用蒸馏水喂养的作为对照组，使用火龙果低聚糖或果寡糖喂养的作为实验组。结果发现，与对照组相比，果寡糖以及火龙果低聚果糖可显著增加粪便量。 □ 据《新京报》

水果吃多了也会引发痛风

果糖过量会诱发痛风发作。研究表明，一次性摄入大量富含果糖的甜饮料或水果，也可能让痛风卷土重来。果糖不仅在肝脏内代谢可产生大量的尿酸生成前体，导致血尿酸水平增加，而且还可以导致胰岛素抵抗，减少尿酸经肾排泄，间接增加血尿酸水平。       □ 据《新民晚报》