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餐后不宜马上刷牙
□养 生
3上一篇  下一篇4 2020年7月4日 放大 缩小 默认        
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餐后不宜马上刷牙

 

牙菌斑是引起龋病和牙周疾病最主要的原因。刷牙是清除牙菌斑最基本和最主要的方法。不过,不提倡餐后马上刷牙,尤其是刚吃完水果、喝完可乐的情况下,以免增加牙齿过敏的发生率。建议饭后立即漱口,10~20分钟后再刷牙。         □ 据《快乐老年报》

 
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