花草摆对的人最健康。最好能根据住宅各个角落的不同特点，选择不同的花草。1.客厅养常春藤吸烟雾。2.卧室养仙人掌提供氧气。3.厨房放吊篮净化空气。4.书桌上放薄荷提神。5.洗手间放虎尾兰吸湿。6.阳台种爬山虎减少阳光辐射。7.玄关放发财树保持湿度。 @生命时报

晒太阳能补钙 但隔着玻璃就大打折扣

经过测量多种玻璃，结果显示，隔着玻璃晒太阳，紫外线的透过率会大幅度降低，从而直接影响人体合成补钙所需的维生素D。专家建议：应多在户外或打开窗户晒太阳，上午9时～10时和下午4时～7时，阳光里的紫外线强度较丰富，是晒太阳的最佳时间。 @央视财经