最近几天昼夜温差大，常常白天还是春光灿烂，夜晚又冷风阵阵。一时间省城各大医院咽喉感染发炎的患者激增，而且大多都是年轻人。               

20岁的小赵年轻爱漂亮，前几天天气转暖，气温一路飙升到近20度，早就想换春装的她按捺不住了，棉袄毛衣全脱了，早早地穿起了T恤、丝袜和短裙，自我感觉轻便时尚。可还没潇洒两天，小赵就感到咽喉部疼痛，扛了几天还出现了发烧、咳嗽等症状，这才赶到医院检查，经医生诊断是急性扁桃体炎。

据合肥市二院耳鼻咽喉科主任医师徐明安介绍：最近几天，患上急性咽炎、扁桃体炎的患者剧增，大多年轻人外面穿件看上去较厚的衣服，而里面的衣着十分单薄，很容易导致着凉感冒、咽喉发炎。此外，市民在工作、学习紧张的情况下，自身免疫力就会有所下降，一旦受凉就极易出现呼吸道感染，部分患者还可伴有发烧咳嗽等。

专家提醒广大市民，鉴于早春气温变化大，增减衣物要适时适度，年轻人要谨记春捂秋冻，冬衣不可脱得太早。此外，要避免过度劳累，暴饮暴食，过量吸烟喝酒，养成良好的生活习惯。一旦发现不适的症状，一定要到医院及时就医。   

抢红包太嗨，大妈患上腱鞘炎

医生提醒：预防腱鞘炎最好的办法是劳逸结合

星报讯（费秦茹 记者 李皖婷） 王阿姨今年56岁，春节刚过不久，她就发现自己的手不听使唤了，右手大拇指和食指很僵硬，不能弯曲活动，手腕一动就会痛，最严重的时候吃饭连握筷子都很困难。去医院检查后发现，自己患上了腱鞘炎。市场星报、安徽财经网记者昨日从省城医院获悉，最近腱鞘炎病人的数量明显增多，其中还有不少人是因为前段时间“抢红包”、干家务引起的。

合肥市一院脊柱骨科主任医师杨怀远告诉记者，腱鞘炎是骨科门诊比较常见的一种疾病，前来就诊的多为中老年女性。“一方面中老年女性的家务劳动比较多，另一方面是因为一些女性进入更年期后随着内分泌的改变会导致全身性的水肿。”

杨怀远表示，腱鞘炎虽然不是大病，但是会感觉手指伸不直，手指活动时关节处会有响声，严重的时候手指伸直需要借助外力掰直。他同时提醒市民，预防腱鞘炎最好的办法是劳逸结合，养成劳动后用温水洗手的习惯，并可自行按摩缓解不适。此外，不论是玩游戏还是发微信，半小时左右就要休息一下，并经常改变手的姿势。

避免院内感染，你也可以做点什么

医院是病人密集的场所，医院环境最容易被病原微生物污染。近期，外地发生两起严重的院内感染事件，合肥市卫生监督所医传科专家表示，患者在就诊时也可以为预防院内感染做一些努力。

专家表示，院内交叉感染主要有以下四种途径：讲话、咳嗽、打喷嚏时经空气、飞沫、尘埃传播；病人之间相互接触被污染的衣服、被褥、食具和便器等生活用品；医院内隔离、消毒制度执行不严格；医护人员接触污染物后不洗手消毒而又去处理其他病人等。

那么，作为患者，就诊时如何避免医院内交叉感染呢？

专家建议，去医院就诊时最好能戴上口罩。不要随便触摸医院中的物品。有些物品有可能沾有致病细菌，一旦触摸过后，再揉眼睛、清理鼻子、摸嘴，就有可能被传染上其它疾病。

作为患者，也要了解《消毒管理办法》、《医院感染管理办法》等相关法律法规的主要内容，“各种用于注射、穿刺、采血等有创操作的医疗器具必须一人一用一灭菌”，在医生或者护士重复使用一次性采血针、注射器、压舌板等医疗用品时及时制止，识别不符合规定的相关医疗操作。              ▋阮晓琳 记者 李皖婷