成都一家酒店定规:办婚宴必须强制写不离婚承诺

“每一对新人要在我们这里办婚宴，必须得签订一个婚姻保证承诺书，在承诺墙上签字接受所有人监督，否则我们不予承办。”近日，四川成都一酒店定下“奇葩”规定，新人在该酒店办婚宴时，须强制性写下不离婚的保证书，否则不予办理。

面临这一尴尬现象，很多新人表示为难。而据这家名为“回龙湾酒楼”的老板表示：这不是一个噱头，而是中国的婚姻需要这样的承诺和社会监督，“我们要打造的就是中国首个婚姻承诺主题的酒楼，只为不离不弃的新人举办婚宴。”

桑兰回忆当年受伤场景：不愿和新华网撕逼

11月28日晚，桑兰发出第二条长微博，回应新华社26日刊文《“撤垫子”指控没有根据——桑兰摔伤真相调查》。

桑兰：我不愿意和新华网撕逼，但因为名誉受损，我不会沉默，更不会软弱。你们提供了这些截图，更是我一次次的回忆，我再不惧怕那个瞬间！因为，我并不残疾！大家说的对，我不能用身体的残障来示弱！我——是一个和你们一样的人。我不会像某些人一样，满嘴污物！

没人能让你不快乐除了你自己

你是不是总觉得不快乐？对于批评，你怀疑自己；遭遇失败，你垂头丧气。在你眼里，别人总比你过得好。其实，世上没有绝对幸福的人，只有不肯快乐的心。不为过去的失败耿耿于怀，不为还没到来的明天烦恼，用力地活在今天。 @人民日报

吃多少掌握在你“手”里！

很多人说常吃鱼和多吃果蔬好，但它们的摄入量究竟多少合适？其实，“吃多少”就掌握在你 “手”里。英国饮食营养专家手把手教你自测每天吃多少。①肉类：一个手掌心；②鱼：一整只手；③坚果：一个手掌心；④奶酪：两个大拇指；⑤巧克力：一根手指。 @生命时报