下班之前，办公室的小张叹口气说：“快下班了，又是回家做饭，吃饭之后又上班，上班之后又下班……日子周而复始，一成不变。亲们，如果用两个字概括咱这种日子是啥？”一石激起千层浪，大家纷纷说：枯燥，单调，无聊……言语之间都是不满意。大家的幸福感都太低了，好像找不到生活中有什么亮点，每天都像机器人一样，被惯性设定了程序，只知道按部就班过日子。人在这种状态中，毫无创意，也毫无乐趣。

这时，一直没有发言的小枫说：“其实呢，日子过成什么样完全在于自己。有人把日子过成白开水，同样的日子，有人却过成了一杯香浓的咖啡，有滋有味。换一种说法，有人把日子过成乏味机械的单调之声，而有人把生活谱成变化有致的曲子。”大家这才想起，小枫一直是很阳光的样子，从来不抱怨生活枯燥，浑身上下充满了正能量。大家赶忙凑过去，想听听她的生活经。

小枫说，人都有厌倦重复的心理，同样的事情，重复一两次还行，如果日复一日总是这样，谁都会烦的。所以呢，要给生活多增添一些变化之趣，灵动之美。具体的做法呢，因人而异，只要能让自己感觉到新的一天是新鲜的，生动的，变化的，就足够了。

小枫的做法简单极了。她每天上班都会变化出行方式，有时骑自行车，有时步行，偶尔开车。如果是骑自行车或者步行的话，就慢慢欣赏路上的风景。街边的景致每天都会有不同的变化，今天这家店铺开张，门前摆放了那么多漂亮的花，看上去真喜庆。明天可能还会有别的故事发生，路过的都是风景。尤其是到了季节变化时，道旁树一天一个样，让人感受到变化之美。

到了单位，大家都是一头扎进工作中，小枫却会抽出几分钟时间，听上两首歌，选什么的歌因心情而定。到单位就扎入工作中的人，往往工作热情不够高，很容易形成烦躁心理。而小枫听听歌，到把心情调整到最佳状态再工作，效率也更高。

做饭对小枫来说是一种享受，她每天都换着花样做，同样的食材，不同的搭配，不同的做法，都体现出人的慧心和创意。网上曾有一份烹饪大全，“800个小炒，一天吃一个叫你吃3年。”做饭换个花样一点都不难，只要有心，就能做出色香味俱全的饭菜。你带着爱心和创意做饭，对家人来说，香味会更加浓郁。

小枫还说了很多，总之一句话，要用一颗热爱之心，把生活谱成变化有致的曲子，日子也会变得美妙起来！