坚持这6件事你会发现生活的改变

①早起，每天开始就保持斗志满满；②学会独处，有时生活并不需要那么热闹；③坚持阅读，阅读的最大理由是摆脱平庸；④对自己负责，你才能决定自己的未来；⑤走出安逸区，成长总由汗水造就；⑥立即行动，等待除了浪费时间，也会让你焦虑。共勉！        @人民日报

家长幽默点孩子学得快

幽默有益身心健康，还能提高孩子的学习能力。法国巴黎第十大学研究发现，通过滑稽幽默动作让孩子大笑，有助于孩子更快地学习新东西。研究人员分析指出，大笑等积极情绪以及与参与者良好的合作，都能提高大脑欣快物质多巴胺水平，进而对学习产生积极作用。        @生命时报