导引术具有简、便、验、廉的特点,无需配备额外的器械即可进行,地点亦无严格限制,亦非常适合现代人日常施行。书中介绍的导引术既包括传统导引术的种类,也包括各种常见病、慢性病有治疗或保健作用的导引功法,并附有详细的动作图解,广大读者可选择适合自身的功法强身保健。
定价:40元
著译者: 刘步平, 伍玉珊
出版社: 安徽科学技术出版社