老公不是暖男，既没有和煦如阳光的笑容，也不算细致体贴。我在流行冰山男的岁月里遇到了他，嫁给他没两年，风向一转，暖男当道。晚上窝在沙发里，我拽着他的手，指着正在播放的真人秀节目里耐心哄娃的黄磊说：“暖男真温柔，老公，你从冷男模式变身为暖男模式吧？”他横了我一眼：“什么冷暖模式，你当我是变频空调？”

以老公的脾气不可能甘心当空调，在恋爱的时候，他就拒绝为我拎包，觉得有损大男人形象。他也没有给我写过情书，我们的结婚三周年纪念时，在我的强烈要求下，他终于给我发了条表白的短信，全文内容如下：给老婆的情（况说明）书。

我忍无可忍，下定决心，一定要把老公改造成暖男。我每天在他面前抱怨、念叨，希望他能引起重视，改过自新。没想到老公照样我行我素，念烦了还冲我狮子咆哮几句：“你烦不烦？”做心理咨询师的表姐听我哭诉后，伸出手指一戳我脑门：“傻！要是抱怨念叨有用，我就不用工作了。”

表姐告诉我，一个人的性格、和爱人相处的模式，还有对感情的表达方式受父母的影响很大。婚姻里的“暖”是一门技能，如果父母没有言传身教这门技能，就需要妻子或者丈夫来承担起教会的任务。表姐还叮嘱我：“教对方暖起来也是门艺术，千万不要操之过急。”

我想起老公的家庭，婆婆常年在外地工作，老公从小在男子汉堆里长大，他不懂得如何柔软地表达爱也在情理中。我耐心地等候机会，趁老公心情好的时候，和他坦诚地交流内心感受，告诉他，爱一个人不能只仅仅藏在心里，更应该让对方感受，我很需要他温柔体贴的关怀。这一次，老公认真听了，并表示会尝试学做一个暖男。

某天晚上，老公应酬完回家，喝酒多了点，倒在沙发上嚷着头疼，我给他洗了把脸，起身时他拉着我，小声地说：“假如我变不成暖男，你是不是就会不开心……”他脸上流露出无奈和担心的表情，我震住了，久久不能出声。老公不够“暖”，但是不代表他不爱我，我要求他变成这样那样，却并没有接纳他本来的样子。

第二天，我向老公正式宣布：永远放弃我的暖男养成计划。他闷闷地说：“莫非又应潮流吹冷风了？”我笑着说：“和潮流无关，我只喜欢最真实的那个你，做你自己就好。”他抬起头看我，我在他脸上看到了动容。

有趣的是，老公在发生微妙的变化：下雨天，他发信息问我带没带伞，需不需要接；周末他别别扭扭地塞过来两张电影票，正是我想看的那部片子……一点点的改变，我都给他点赞，毫不吝惜表达感谢。这一切，正好应了表姐最后那句意味深长的话：“先接纳对方的全部，才是关系改变的开始。”