眼睛缺乏营养了，你是否已知道？
家有考生，饭菜怎么做
菜花，天赐的良药
听孩子把话说完
健康的人更爱吃膳食补充剂
限糖，不需要戒水果
你的孩子“感觉系统失调”了吗？
轻微擦伤，涂点蜂蜜
3上一篇  下一篇4 2014年5月22日 放大 缩小 默认        
上一期  下一期
返回版面 版面导航

菜花，天赐的良药

 

菜花在西方有“天赐的良药”和“穷人的医生”的美誉。多吃菜花可很好地补充维生素K，使血管壁的韧性加强，不易破裂。菜花中的西兰花还含有丰富的胡萝卜素和类黄酮，胡萝卜素能够在人体内转变成维生素A，能保护皮肤和视力，增强免疫力。类黄酮除了可预防感染，还是最好的血管清理剂，能够阻止胆固醇氧化，减少心脏病与中风的危险。     摘自《家庭医生》
 
3上一篇  下一篇4  
 
   
   
   
地址：中国·安徽省合肥市黄山路599号 皖ICP备10200519号-2
所有内容为安徽市场星报社版权所有.未经许可,不得转载或镜像
Copyright® 2007－2021 安徽市场星报社网络部 All Rights Reserved(最佳分辨率1024×768)
广告垂询电话：0551-62815807 新闻热线：0551-62620110 网络部：0551-62636377 发行部电话：0551-62813115
关闭