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肥东县水务集团:“瑜”美同行 “伽”倍美好

胡卉
 

为进一步丰富广大女性职工的精神文化生活,肥东县水务集团以全民健身活动日为契机,在肥东县新时代文明实践工作中心开展“瑜”美同行,“伽”倍美好瑜伽主题活动。

大家在瑜珈老师的指导下,伴随着轻缓的音乐体验瑜伽的独特魅力,从简单的瑜伽体式开始,慢慢练习,专注呼吸,关注自我,多维度探索身体潜能,塑造健康体格,起到了缓释压力、放松身心的良好效果。

肥东县水务集团始终关心职工的身心健康,此次瑜伽健身活动,不仅丰富了职工文化生活,同时也号召广大女性积极参与健身活动,从繁忙的工作和家务中抽出时间关爱自己,倡导健康的生活方式,让大家能够以更健康的体魄、更饱满的精神状态投入到生活和工作中去。此次活动受到了广大职工的欢迎。          

 
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