成年人上班，会遭受很多误解，也会有各种委屈和迷茫。不妨升级下自己的“内存”，不断拓宽心理容量，让你能从容应对工作中的所有烦心事。1.增加情绪内存。每个人的情绪都有一定的容量，一旦满了就会爆发出来，摧毁你。只有不断提升你的情绪内存，才不会让坏情绪溢出来。2.升级认知内存。学会向内提升，向外兼容，持续为大脑赋能，你才能在工作中不断实现跃迁。3.拓宽格局内存。当你的格局提升了，你对别人的每一分付出，最终都会回馈到自己身上。 @人民日报