1.管理形象。形象是人的第一张名片，是我们当下生活的真实写照，它与有趣的灵魂、丰盈的内在同等重要。2.管理身体。管理好身体，不仅是对自己负责，也是对家人负责。我们都要好好吃饭、好好休息、好好锻炼，保持身心健康。3.管理情绪。我们的身体会感知情绪并作出反应，沉浸在坏情绪中，可能会引发一些身体不适甚至产生疾病。4.管理时间。集中注意力，充分利用好每一天，不蹉跎、不虚度，才能让自己不断成长进步，过上更理想的生活。 @人民日报