1.停止抱怨。生活中，有些人遇到不如意的事情，总是忍不住长吁短叹。停止抱怨，调整心态，止住负能量的传递，好运才会照进你的生命里。2.自我赋能。用乐观代替沮丧，用运动代替懒散，用读书代替无所事事，一次又一次的行动，带来的都是积极的改变。提高行动力，在梦想与现实之间搭起桥梁，你想要的一切才会纷至沓来。3.心怀感恩。没有人是一座孤岛。人和人之间彼此担待、相互扶持，这种善良自带光芒，温暖他人的同时也能照亮自己。 @人民日报