春分至，这些建议请牢记！
2023年3月22日 放大 缩小 默认        
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春来万物苏 养生正当时
春分至，这些建议请牢记！

蔡富根/整理
 

昨日是二十四节气中的第四个节气春分，也是八大重要节气之一。春分正值春季的九十日之半，故称春分。春分天气虽然逐渐升温，但是气温仍旧起伏不定。人们常说“春困、秋乏、夏打盹、睡不醒的冬三月”。这时的养生应该注意什么呢？如何让自己精神满满享受春天，快来看看这份养生指南!          
 
 
 
   
   
   
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