抗血栓，这个常见蔬菜是把好手
睡觉不够香？压一压耳穴
冬天养膘还是减肥？
如何挑选新鲜鸡蛋？
鳕鱼桃仁三明治
颈椎管狭窄慎打羽毛球
吃饭同时吃水果伤胃
手脚冰凉、总怕冷？这款汤专“治”气血不足
3上一篇  下一篇4 2022年11月30日 放大 缩小 默认        
上一期  下一期
返回版面 版面导航

吃饭同时吃水果伤胃

 

水果含有果糖，无需通过胃来消化，可直接进入小肠被吸收。而米饭、面食、肉食等含淀粉及蛋白质的食物，则需要在胃里停留一段时间。如果进餐时饭菜、水果一起吃，消化慢的淀粉、蛋白质会影响消化快的水果，水果在胃内停留的时间延长，容易发酵，出现胀气、反胃等症状，给消化道带来不良影响。建议饭后半小时再吃水果。 据《医药养生保健报》
 
3上一篇  下一篇4  
 
   
   
   
地址：中国·安徽省合肥市黄山路599号 皖ICP备10200519号-2
所有内容为安徽市场星报社版权所有.未经许可,不得转载或镜像
Copyright® 2007－2021 安徽市场星报社网络部 All Rights Reserved(最佳分辨率1024×768)
广告垂询电话：0551-62815807 新闻热线：0551-62620110 网络部：0551-62636377 发行部电话：0551-62813115
关闭