沐浴露过期勿再用

沐浴露中含有很多的化学成分，若是使用了过期的沐浴露可能会对皮肤产生一定的刺激，出现肌肤发痒、泛红等问题，甚至可能引起皮肤过敏症状，严重者可能出现疼痛、丘疹、心慌等症状。过期的沐浴露，可以用来清洗马桶、地板、瓷砖等地方。 ■ 据《医药养生保健报》

饭后两小时再喝酸奶

饭后马上喝酸奶达不到助消化的目的，而在饭后两小时喝较为合适。这是因为，只有当人体胃液的pH值较高时，才能让酸奶中所含乳酸菌充分生长，利于身体健康。饭后两小时左右，胃液已被稀释，pH值会上升到3～5，此时饮用酸奶最佳。 ■ 据《保健时报》