烦!烦!烦!花粉过敏怎么破
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烦!烦!烦!花粉过敏怎么破

■ 王津淼 记者 马冰璐 文/图
 

眼下正是花草烂漫时节,可鲜花虽美,花粉却暗藏“杀机”。此时也正是最易患上花粉过敏症的时节,花粉过敏已成为名副其实的流行病,并且发病率逐渐上升,严重影响人们的健康。安徽省针灸医院皮肤科副主任医师张敏丽提醒,如果出现了眼痒、打喷嚏、呼吸困难、皮疹伴瘙痒等过敏症状,一定要及时向专科医生求助。

主要表现:五个部位不舒服

花粉症的发生有明显季节性,最容易引起花粉过敏的多为种子树,如杨树、柳树、法国梧桐等。这些植物花粉量大、体积小,空气中含量高,在风起的日子更容易传播,所以外出游玩时出现花粉过敏者更多。

1.鼻子:表现为鼻子发痒、打喷嚏、流清鼻涕、鼻塞等过敏性鼻炎的症状;

2.眼睛:表现为眼睛发痒、流眼泪、眼睑肿胀等过敏性结膜炎的症状;

3.皮肤:表现为面部、颈部出现红斑、丘疹、肿胀、干燥易起皮屑,伴瘙痒等皮炎症状;以及荨麻疹症状,全身皮肤出现风团,俗称“风疹块”,通常反复成批出现,忽隐忽现,瘙痒难忍,甚至出现胸闷、腹痛、痛泻等症状,苦不堪言;

4.嗓子:表现为口腔上腭、嗓子奇痒,以及阵发性咳嗽、呼吸困难、有白色泡沫样黏液,严重过敏者可能在几分钟内晕厥甚至休克;

5.耳朵:还有一部分花粉过敏者出现耳朵痒。

花粉过敏如何防治

花粉过敏是机体的一种变态反应,是人对花粉(过敏源)出现的一种不正常反应,只有当花粉接触到过敏体质的人群时,才会发生过敏反应,如何防治呢?

1.避开花粉(过敏源)。在发病季节,最好关闭门窗以减少室外花粉进入家里;尽可能不到花草、树木茂盛的野外;大风天气尽量不要外出,因为大风有利于花粉传播,更易于接触到过敏源。

2.外出做好防护,回家及时洗澡。 外出最好穿长袖的衣服,戴好口罩,爱车可加花粉过滤器,尽可能在封闭的阳台里晾干衣物,减少上呼吸道、眼睛及皮肤与花粉直接接触的机会;外出回家后要及时淋浴,换上干净衣服和鞋子,减少花粉的影响。

3.饮食上营养均衡。多吃绿色蔬菜、多饮水,忌食辣椒、酒、鱼虾、海鲜、牛羊肉、木耳、香菇等发物,同时也要控制甜食及油炸等高热量食物;还应适当的运动,克服焦虑紧张情绪,生活有规律、保持充足的睡眠等。

4.随身携带抗过敏药物。花粉过敏的人,外出除了做好防护外,还应随身备用一些常用的抗过敏药物,如氯苯那敏、赛庚啶、西替利嗪等,可以临时控制和缓解症状。

5.可以提前进行预防性治疗。症状较重的患者,可以进行脱敏治疗,一般要3~6个月才见效,多数需要2~3年,疗程较长;中医预防花粉过敏有独到之处,如穴位敷贴疗法、针灸、拔火罐、穴位注射、中药内服等。

张敏丽提醒,眼下阳光明媚,百花盛开,鲜花虽美,却是花粉过敏的高发季节,如果出现了眼痒、打喷嚏、呼吸困难、皮疹伴瘙痒等过敏症状,一定要及时向专科医生求助。

名医简介

张敏丽:副主任医师,安徽省中医药学会皮肤性病专业委员会副主任委员,中国民族医药学会皮肤科分会理事,中国整形美容协会中医美容分会理事。擅长针药并用治疗皮肤科疾病,如皮炎湿疹、脱发、痤疮;病毒性及细菌性皮肤病;扁平疣、趾疣、寻常疣、传染性软疣、多发性毛囊炎、丹毒、单纯疱疹、带状疱疹等。疑难性皮肤病如:银屑病、白癜风、慢性唇炎、泛发型趾疣、结节性痒疹、慢性荨麻疹、顽固性皮炎湿疹、全秃、黄褐斑等。

 
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