不知从何年开始，百合花就在我的小花园里落户了。在我的辛勤养护下，年年绽开一朵朵雪白的花蕾，陪伴我迎接春天的生生不息 ……百合不仅外表娟秀，还是营养保健的佳品。在百合花盛开的季节采摘几朵做一份糯米百合甜杏粥（甜杏仁10克，百合15克，糯米50克洗净同煮即可）美味又养颜。除此之外还可用其烹调一份百合炒芹菜，不仅有白绿相间的清脆芳香，配几颗干海椒，绿白衬红还能增进食欲，同时还有防血压高的作用。

中医古病名里有叫百合病的，一是因为“百脉合病”（到处都失调），二是因为用中药百合做主力药治疗此病神志恍忽、精神不定。周身不安的症状遇上百合，一下子就让人处处安定，周身舒适。《本草经》说百合：“安五脏，和心志，令人欢乐无忧”即是此意。

早在四世纪时我们的先辈们就把它当作药材。“更气两从香百合，老翁七十尚童心。”就说明了百合对人们的保健作用。药用百合不是百合花瓣，而是百合的肉质鳞叶。中医认识百合，性味甘、微寒，具有养阴润肺、止咳祛痰、清心安神的功效。百合中含有百合苷，还能有效的镇静催眠，养心肺之阴提高睡眠状况，减轻失眠带来的痛苦；除此之外百合中还含有多种矿物质和维生素，能有效地帮助机体排毒延缓衰老。

百合还有解郁之功，实际上轻微的“郁”和“郁闷”都是堆积起来的邪气。现代人社会竞争激烈，生存压力增加。忙得起火是经常挂在嘴边上的一句话，所起的火没有及时消散，那就是“郁”。倘若您时至更年期出现了低热失眠，食欲不振，心烦口渴，神疲乏力等症状，切莫着急以免加重症状。此时不妨闭上双眼试着幻想：自己正身处于一个幽静的山谷，山间的微风轻轻拂过脸颊，双眼凝望着蔚蓝的天空，视线顺着那一抹阳光来到了山的尽头，看到了一株风姿卓越的百合，它随风轻轻的摇摆，似乎在对你微笑，慢慢地您闻到了一股淡淡的幽香，那感觉轻松而愉悦，再来一碗百合粥，可以让人忘却所有的烦恼……

每每掌灯夜读时，淡淡的百合香在屋内悄悄弥漫，忽尔在鼻尖萦旋，忽尔在发梢打转，身心如沐春阳，颇有几分恬然的韵致。灯下观百合花，显得格外妩媚娇柔:花瓣上几滴尚未散开的水珠在微漾，几缕花柱慵懒地伸展于唇外，宛如蝴蝶的触须，含情脉脉的模样着实惹人怜爱，如一群身着白衣的清秀佳人，不谙世事，不问尘埃，有一股不可亵渎的神圣，周身散发出微微的禅意、淡淡的情思和薄薄的香气，让人忘俗，让人沉醉。

如水的月光从窗外泻进来，仿若为百合花蒙上了一层薄如蝉翼的轻纱，这不禁让我想到丰子恺的“一钩新月天如水”的意境，似有似无，虚无缥渺；我也想到了花间词和小令，一沙一世界，一花一天堂。依依幽幽的轻灵婉约如雪花簌簌、白蝶曼舞……攸地，一个词从我脑海激灵闪过——— 清欢。是的，“人间有味是清欢”的“清欢”。我理解中的清欢，谓为清淡的欢愉，它不是大欢、狂欢，更不是贪欢，而是一种淡淡的喜，浅浅的欢。这倒与百合花恬淡幽然的姿韵和气质是极其吻合的。

清欢是一种感觉，一种心境，更是一种人生智慧。心中的欢悦越是淡然，则越长久。远离喧嚣，淡化名利，抑制欲望，漠视虚华。归隐山林，小酌浅唱，云淡风清，余音绕梁。过布衣荆裙，粗茶淡饭的素朴日子，享受一草、一木、一鸟、一虫给人带来的宁静和平和。

眼前的白百合正在静静地绽放，柔柔地释香，清雅而欢愉，清浅而明快。一颗蒙尘皴皱的心骤然像被沸水泡开的茶一般，舒展，温润，顿感一棵枯寂的老藤也会瞬间抽出几片新绿来，在那缕清香素丽的撩拨下，若隐若现，忽远忽近。