每年6月6日是全国“爱眼日”。从2016年到2019年，连续4年的全国“爱眼日”主题聚焦儿童青少年近视防控。“小眼镜”越来越多，让无数家长既揪心又无奈。这个关系家庭健康、民族未来的大问题怎么破解？听听专家怎么说。（今日本报13版）

造成近视的原因很多，包括手机、电脑等电子产品的普及和使用，用眼过度、用眼不卫生、缺乏体育锻炼和户外活动等因素，但主要原因还是学习任务过重，造成学习被动用眼过度而难以得到休息。《中国义务教育质量监测报告》数据显示，户外锻炼不达标、学习负担过重以及睡眠不足等现象依旧普遍存在于中小学生的日常生活中，且随着年级越高，这种现象越严重。事实上，正是越来越厚的书本和越来越多的作业，占用了学生的休息、锻炼时间，为眼睛近视埋下了隐患。一项调查显示，认为每天睡眠时间充足的仅有26.1%，睡眠不足7小时的则高达47.9%，睡眠时间7小时左右的有26%，还有部分学生每天睡眠不足5小时，其主要原因就是“作业量过多所致”。

预防和遏制近视的发生首先之举就是“学业负担减轻”，减少过多的作业量让中小学生有更多的时间休息。其实，早在2008年，教育部就发布了《中小学学生近视眼防控工作方案》，对学生睡眠时间作出规定：保证小学生每天睡眠10小时，初中学生9小时，高中学生8小时。然而实际上，学生家庭作业禁令成为摆设，学生家庭作业量不但没有下降，反倒有成为家长作业的趋势。

诱发近视的每个诱因都可以预防，每个致病因素都可以治疗，防治近视率不只是学校和教育的事，也不仅是政府和家长的事，而属于全社会的共同责任。在考试和升学等压力下，家长、老师和学生是否能够做到一体化，关乎最终的成败。从已有的各项禁令来看，在近视防控已成为国家战略的情况下，要让各种有温度的措施最终成为善策，就必须让各项减负禁令的实施更有力度，更有完善的配套保障措施。