星报讯 春季是感冒、上火、风寒湿痹、心脑血管病的高发季节，为庆祝建党百年，扎实开展好“我为群众办实事”实践活动，合肥市西园街道光明社区牵头联合徽商银行五里墩支行党支部，集结辖区60岁以上的老年群众，于4月16日开展了一期“春季养生健康讲座进社区”的讲座活动，旨在增强居民的健康养生意识和自我保健能力，倡导科学文明健康生活方式。

讲座中，社区健康专家从春季气候特点出发，用通俗易懂的语言针对老年居民群众春季容易引发的疾病以及各种疾病表现出的症状和如何预防疾病等各个方面，详细讲解了老年人饮食应注意的事项，如何保持良好的心态、睡眠、生活环境等健康保健知识。专家重点对春季养肝护肝方面知识展开讲解，通过分享典型案例以及预防疾病的保健措施，让居民了解如何正确地防范以及对不同类型的肝脏疾病应做什么样的相关检查和正确用药等；从护肝系统结构的介绍，深入浅出地指出影响肝脏的健康因素，常见疾病的类型。最后详细地讲授春季老年人的身体保养小妙方。

通过举办此次讲座，让社区居民了解了更多的保健知识，增强了对疾病的预防意识。