春分时节乍暖还寒， 衣食住行一定要注意！
抵抗“倒春寒”，从吃入手
春寒料峭，三种疾病易发
春捂“捂”哪里？ 关注三个部位
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春捂“捂”哪里？ 关注三个部位

 

1.腹部

肚脐和腹部的其余部位不同，脐下无肌肉和脂肪组织，血管丰富。肚脐受凉后易引起胃肠功能紊乱，出现呕吐、腹痛、腹泻等消化系统疾病。

2.背部

背部保暖可预防疾病，减少感冒几率。后背如果受寒，容易阳气不足。

3.脚部

我国唐代药王孙思邈主张“下厚上薄”。因为人体下身的血液循环要比上部差，容易遭到风寒侵袭。因此，裤子、袜子、鞋子一定要穿得暖和点。
 
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