夏天老犯困,刺激五感驱除困意
学习、工作、开会、驾驶等时候,困意突然袭来,轻则耽误事情,重则威胁生命。试试利用五感来刺激神经,让自己打起精神,赶走困意。①嗅觉刺激:用香、凉的气味刺激嗅觉,如花露水、清凉油、风油精。②触觉刺激:用冷水洗把脸。③视觉刺激:在室内添置色彩艳丽的饰物或花草。④味觉刺激:喝柠檬汁或苦丁茶。⑤听觉刺激:开车时听些曲调明快的音乐、相声小品。 @生命时报