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擤鼻涕的正确姿势:按住一只鼻孔擤另一只

生活中一些人擤鼻涕时喜欢拿着纸巾,两只鼻子一起擤,呼吸科医生指出,这种做法不仅让鼻涕清除不净,还会造成健康隐患。因为鼻腔和鼻窦是相通的,同时擤鼻子反而容易引起鼻涕倒流,让细菌、病毒逆行感染,增加患急性鼻窦炎的几率。正确的做法是:先按住一只鼻孔,稍稍用力擤另一只,之后再换另一边,以保证鼻腔两边气压平衡,预防细菌逆行感染。     @生命时报

 
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