面容突变,或是器官在“报警”
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面容突变,或是器官在“报警”

 

明明坚持早睡早起,山东济南的陈阿姨却每天顶着黑眼圈。到医院一查,原来是肝功能出了问题。在专家看来,器官健康与否,或许会反映在一个人的面容上。突然变老变丑,或是身体器官在“报警”。 □ 据《新商报》

心脏不健康,面部易浮肿

心脏是人体的发动机,在出现明显的心脏病症状前,还可能让你的颜值发生改变。

颜面浮肿。面部肿胀、肌肉组织松弛,用手指按压会出现压痕,压痕部位的皮肤回弹较慢,这些都是由于机体细胞外液中水分积聚所致,可能预示着心脏功能出现了问题。

脖子变粗。一般情况下,如果男性颈围超过39厘米,女性超过35厘米,就说明脖子较粗。从临床经验看,脖子粗的人,血压、血脂、血糖等指标都相对较高,这些因素与心脏疾病密切相关。

养护心脏,首先需要远离油腻的饭菜。平时,可适当多吃点红色蔬果杂粮,如西红柿、苹果、红枣、红薯等。另外,生活中不要让自己过于疲劳。

肝脏“闹脾气”,肤色会改变

肝脏就像身体的“毒素去除剂”,肝不好,身体机能会大受影响。

两鬓微霜。中医认为,肝血充足的时候,头发就可以正常生长。气血不好时,头发就会出现干枯、变白甚至脱落的情况。

有黑眼圈。肝脏的本色是青色。当情绪不好时,肝气郁滞、气息不畅就可能导致血液流通不畅,黑色素就会聚集在眼周围形成黑眼圈。

皮肤变成古铜色。如果出现肝脏病变,黑色素的代谢就会出现异常,胆红素代谢也会受到影响,皮肤就会出现“古铜色”,同时伴有粗糙、干燥等现象。

日常养肝,应远离酒和药。生病胡乱自行吃药,可能会产生部分有毒代谢物,使肝脏受到损害。

疯狂长斑,或是血管堵了

很多人在步入中年后,脸上会突然疯狂长斑。在大连市中心医院胃肠外二科主任梁怀祝看来,这或许是血管出了问题。如果血液中开始形成血脂的沉积物,而当身体对脂肪的代谢逐渐紊乱,这些沉积物就会在眼部、鼻翼旁和嘴角慢慢堆积,从而影响肤色甚至形成黄斑瘤。

生活中,有的高血脂患者眼睑部会出现黄色或橙色斑块,刚开始只有米粒大小,后来逐渐增多,甚至布满整个眼睑。

因此,在首次发现血脂异常时,就要积极地进行控制,不仅饮食上要低脂、低胆固醇、低糖,少吃肥肉、猪油、动物内脏、蛋黄等,多吃蔬菜、水果和植物油,还要尽量增加运动。

 
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