秋冬季节是燥咳的高发季节，中医认为，肺为娇脏，喜润恶燥，若是受到燥邪侵害，肺气壅遏，气道不利，肺气失宣，易引发咳嗽。安徽省针灸医院康复一科主任孙善斌提醒，秋冬燥咳虽然不是严重的疾病，但是稍有疏忽，仍可能会因此酿成气管炎或支气管炎，所以应引起重视。

据了解，燥咳也有前兆，当你觉得咽喉干、不舒服，过两三天可能就要犯燥咳了。咽喉是肺的门户，咽喉一出问题，很快便影响到肺。所以当出现咽干时就要提前干预，如多喝水，多泡胖大海、杭白菊等饮用，不要熬夜，不要去人多的地方，平时多注意休息，要注意劳逸结合。

孙善斌表示，辨燥咳应听音观色，分清温燥和凉燥。很多人一咳嗽，便去药店买止咳药。然而药吃了不少，咳嗽却不见得好，这是为什么？同是咳嗽，病因却不同。如果不找出病因就乱吃药，不仅治不了病，还会拖延病情。秋冬季节以“肺燥”的咳嗽为主，肺燥又分为温燥和凉燥。两者的咳嗽声、痰、舌头、舌苔状况皆不同，可通过听“音”观“色”辨“燥咳”。

温燥一般发生在初秋，此时天气还比较热，易感受燥热之邪，温燥咳嗽是燥而偏热的类型，常见症状有干咳无痰，或者有少量黏痰，不易咯出，甚至可见痰中带血，兼有咽喉肿痛，皮肤和口鼻干燥，口渴心烦，舌边尖红，苔薄黄而干。初发病时，还可有发热和轻微怕冷的感觉。治以疏风清热，润燥止咳，中药方剂可以选择桑杏汤加减配伍应用。

凉燥一般发生在深秋初冬，风寒之邪侵袭肺卫，凉燥咳嗽是燥而偏寒的类型，病发时怕冷，发热很轻，头痛鼻塞，咽喉发痒或干痛，咳嗽，咯痰不爽，口干唇燥，舌苔薄白而干。治宜辛散温润、宣肺化痰，中药方剂可以选择杏苏散加减配伍应用。 

一般咳嗽3个星期以内的为急性咳嗽，3个星期至8个星期以内的属于亚急性咳嗽，8个星期以上的病人可能患有慢性咳嗽。需要提醒的是，并不是所有咳嗽都需要吃止咳药或打针，要根据病人的病情对症下药。多半燥咳是天气变化引起的，因此可以通过饮食进行调理，适当进食一些养阴生津之品，如百合、蜂蜜、梨、莲子、银耳、葡萄及各种新鲜蔬菜等，少吃辛辣燥热之品。同时银耳大米粥、莲藕大米粥、山药大米粥、大枣银耳羹，加入适量白糖或冰糖，均有一定的润燥止咳作用。

孙善斌提醒，燥咳有时迁延难愈，由于咽喉痒疼难受，多数人便用吃润喉片来缓解咽部疼痛，其实这并不可取，因为含薄荷成分的润喉片具有收缩口腔黏膜血管的作用，在口腔无炎症时经常含服会使黏膜血管收缩，引起黏膜干燥破损，导致口腔溃疡的发生。而且盲目服用不相干的止咳药、润喉药等，不仅治标不治本，病情反复发作，而且会逐渐损耗人体正气，加重病情。所以，切勿滥用止咳及润喉药治疗秋冬燥咳。