星报讯  很多人认为，小小的便秘，不是什么大毛病。殊不知，便秘不仅会降低生活质量，还会引发很多慢性疾病。11月6日，记者获悉，合肥市二院广德路院区普外三科（肛肠外科）接诊了一位患者，便秘三十多年，痛苦难言。专家表示，便秘也是一种病，不能久拖，需尽早治疗恢复健康。

“我每天都吃不好、睡不好，真的太痛苦了。”刘大妈今年63岁，便秘已经有30多年了，每次排便都要来来回回蹲很多次，就是排不出来，排不干净。经常吃泻药，但效果不理想，一停药症状反而加重。就诊后，经过肠镜及排粪造影等检查，确诊刘大妈的便秘类型为出口梗阻性便秘，由盆底功能障碍引起的。通过电刺激生物反馈疗法，可恢复盆底肌功能。一个疗程后，刘大妈的便秘症状已得到显著改善。

据合肥市二院普外科主治医师李龙介绍，便秘可分为出口梗阻型、排出障碍型、盆底痉挛型和盆底迟缓型四种类型。类型不同，治疗方法也不同。如出口梗阻型便秘，是由盆底松弛、痉挛引起的，可采用电刺激生物反馈疗法，使用不同频率的电刺激，恢复盆底肌功能。针对其他类型，还有微创手术、中医治疗、药物治疗等方法。

生活不规律、长期熬夜、久坐不运动、不喜欢吃果蔬等不良习惯都会引发便秘。“便秘治疗，分型很重要，便秘患者要尽早到正规医院就诊，不要擅自用药，否则不仅会加重病情，还会耽误治疗。”针对经常便秘的患者，专家建议，平时要建立良好的生活节奏，饮食合理，作息规律，定时排便，避免熬夜。