星报讯  连日来，合肥持续高温天气，因酷暑导致身体不适而就诊的患者也明显增加。如果不慎晒伤或中暑，该如何处理呢？一起来听听合肥市二院急诊科主任李海山怎么说。

李海山提醒广大市民，如果皮肤不慎晒伤，应立即进行舒缓处理，可先到阴凉的地方，用干净的水冲洗不适部位。但不要立即冰敷，一热一冷对皮肤的刺激过大。等到皮肤冷却后，可以涂抹芦荟胶等进行补水。严重者应迅速到医院就医，避免伤情加重甚至并发感染。

如果出现大量出汗、头昏、耳鸣、胸闷、心悸、恶心、体温升高、全身无力等中暑现象，要迅速将病人移到阴凉、通风的地方，同时垫高头部，解开衣裤，以利于呼吸和散热。用凉湿毛巾敷头部，或冰袋、冰块置于病人头部、腋窝、大腿内侧处。给患者喝些清凉饮料，如冷盐糖水、菊花水、绿豆汤等，还可给服藿香正气水或十滴水、人丹等解暑药。

如果还不能缓解，则应尽快送往医院。特别是遇到家中老人诉肌肉酸痛、心悸、头晕甚至晕厥、高热伴神志不清者，应警惕重症中暑，务必立即将其送往医院急救。

此外，李海山还提醒，夏季也是心脑血管疾病的高发季，“三高”是引发心脑血管疾病的高危因素。“高温天气血压容易波动，建议高血压患者要增加血压测量的频率，必要的时候可以调整用药，避免血压大起大落。血脂、血糖这些因素也会因为我们生活习惯、饮食习惯以及活动状态的变化而出现波动，夏天糖尿病患者食用西瓜等含糖丰富的水果要有所节制，不能放任自己随便吃，否则很有可能会导致血糖的升高；或者是因为胃口非常差，导致低血糖甚至出现昏迷等危急情况。”