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遇到困难第一反应就是哭
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遇到困难第一反应就是哭

 

读者：我心理非常脆弱，遇到困难第一反应就是哭，感到无助，我该如何改变自己？

心理专家：遇事想哭，脆弱，说明内心不够强大，这种状态需要在面对困难时不断磨炼、改变，生活中，要敢于尝试，勇于面对困难和挫折，坦然视之。同时，要建立自信，做一个快乐的人。

□ 记者 马冰璐
 
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