星报讯（记者 祁琳） 今年78岁的王老家住合肥庐阳区一小区，他平时最大的爱好就是练习书法，在书法中寻找到一种安静的心境。

王老说，自己年轻时性格急躁，为了缓解自己的心情，退休以后，结合自己的爱好，去专门学习了书法，没想到，这一练就坚持了近二十年的时间。

王老每天的生活安排中有练字这一环节，大都安排在上午时段，这段时间里，王老充分享受着自己的创作，也在不断地学习和进步中。王老现在身体很好，他说，这大都得益于书法这一养生之道，让自己心境平和，自然身体机能就会平衡起来。