孩子频频闹脾气，妈妈除了言语责怪外“束手无策”……生活中，面对闹情绪的孩子，不少家长感到“心力交瘁”。对此，专家建议，面对孩子闹脾气，家长应学会换位思考，学会倾听，引导孩子理清原因、调整认知、思考解决方案。                

孩子频频闹脾气，妈妈束手无策

最近，合肥市王卫社区的罗女士十分苦恼，“儿子总是闹脾气，一闹情绪就哭个不停。”她说儿子已经5岁了，一直是个“爱哭鬼”，可最近他哭闹的频率明显增加，“哭起来根本不分时间和场合，有时候上学都快迟到了，或者在公共场合，突然哭个不停。”

“我最受不了孩子哭闹，一听到孩子哭，就非常烦躁，感觉自己的耐心已经被耗尽了。”罗女士说，虽然一直在心里提醒自己“要当个有耐心的妈妈”，可偶尔也会忍不住“吼”孩子，“不许哭，你烦不烦？在大庭广众之下哭闹，你羞不羞？再哭，妈妈就不要你了……”

“事后我一直在反思，自己的处理方式不太妥当，而且无法从根本上解决问题。”为此她特地前往社区党委、关工委开设的“关爱未成年人”心理课堂听课，“希望能有所收获。”

孩子闹情绪，家长常见反应有这些

对此，国家二级心理咨询师周金妹表示，教育孩子不是一件轻松的事，尤其是孩子闹情绪的时候，总是让父母们手足无措，有人选择妥协，有人选择打骂，有人选择沉默，有人选择哄骗……“一般来说，孩子闹情绪时，家长最常见的反应有以下几种。”

1.责怪：“你怎么一点也不懂事？”“不乖就把你赶出门”之类的责怪话语不但会扼杀孩子的自尊心和安全感，甚至会让孩子采取自我破坏或被动的攻击行为进行报复。

2.当孩子情绪的“奴隶”：“不哭，就带你去吃冰淇淋！”“别闹人了，妈妈买个新玩具给你！”用贿赂、哄劝的方式息事宁人，避免孩子体会不好的情绪，反而让孩子学会了“情绪勒索”。

3.不许哭：其实，哭是孩子情绪发泄的一种途径。一旦家长不许孩子哭，会带来许多危害。比如，孩子内心会变得害怕、胆小，变得不知道该如何应对挫折。不让孩子哭，也会造成孩子负面情绪的积累。当孩子无法在哭中获得一些宣泄，孩子就会去别的地方寻找宣泄的途径，比如，去幼儿园欺负别人，或者在家中搞破坏，使用暴力等。

4.为孩子的情绪贴标签：“你这个坏孩子，为什么这么粗暴？”“真是爱哭鬼！惹人厌！”你贴在孩子身上的“负面标签”，会轻而易举地扭曲孩子的自我概念。

5.流于说教：“你看！我不是早就跟你说过了……”当孩子伤心、难过、生气的时候，情绪已经主导了全部意识，根本不是灌输规则与训诫说教的好时机。

家长应换位思考，引导孩子理清原因

孩子闹情绪时，家长应该怎么做呢？周金妹提出了以下建议：

换位思考，感同身受，学会倾听：谁都会有心情不好、失落的时候，孩子也是如此，更何况孩子的心灵往往比成人更加脆弱。面对哭泣不止的孩子，家长应冷静下来，此时孩子最需要家长的接纳，只有接纳，才能破解孩子的情绪密码。家长应设法让孩子明白：所有的感觉都是可以被接纳的，但是不当的行为必须被规范。

引导孩子理清原因：父母要像一面情绪镜子，运用言语反映孩子的真实感受，协助孩子觉察、认清自己的情绪，用开放性的提问方式，例如：“今天是不是发生什么事了？”协助孩子正确表达情绪，理清情绪背后的原因。只有找到情绪反应的真正原因，掌握孩子的心理需求，才能对症下药。

引导孩子调整认知，思考解决方案：等孩子情绪缓和下来，家长要引导孩子调整认知，从另一个角度看待引起其困扰的事情，例如：“玩具被同学不小心弄坏了，你觉得很生气。但是你打人没办法让玩具恢复原状。我们一起想想看有没有更好的方法，好不好？”