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99岁老寿星长寿秘诀: 性格开朗、心胸开阔、为人和气
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99岁老寿星长寿秘诀: 性格开朗、心胸开阔、为人和气

周世安 季云冈 记者 马冰璐
 

星报讯 凭着一手针线活,拉扯大一儿一女,虽然历经生活磨难,却从不抱怨、沮丧。99岁的李家贤如今正享受着五世同堂的天伦之乐,性格开朗、心胸开阔、为人和气便是她的长寿秘诀。

99岁的李家贤可谓命运坎坷,在她27岁那年,丈夫便去世了,“留下婆婆和一双年幼的儿女给我。”她清晰地记得,当时家里穷得叮当响,连糊口都成为难题。

为了撑起这个家,她整天泡在田里,辛勤耕耘,晚间的闲暇时光,她更是借着微弱的菜油灯灯光熬夜做手工活,春天绣花、夏天剪纸、秋天做鞋、冬天做帽子……凭着一双巧手,挣些钱补贴家用,“我不能走,我一走,这个家就散了,孩子们就没了依靠。”李家贤说,生活虽然苦,但咬咬牙也就熬过去了。

儿子陈家淦说,母亲作息规律、爱干净,虽已是99岁高龄,仍坚持每天铺床叠被,“衣服都洗得干干净净,叠得整整齐齐。”虽然眼神不好、耳朵不灵,但每天都会摸索着整理衣服、头发。

老年人常见的“三高”疾病,李家贤一样都没有,“不吃甜食,但喜欢吃红烧肉。”李家贤说,肥肉是自己的最爱,软软糯糯可好吃了,每天喝杯牛奶、吃点小饼干更是她坚持多年的习惯。

说起长寿秘诀,她说,大概和自己的性格有关,虽然历经生活磨难,但从不抱怨、沮丧,“哭是一天,笑也是一天。”在陈家淦看来,母亲的长寿与她的性格开朗、心胸开阔、为人和气有很大关系。

 
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