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心理门诊
3上一篇  下一篇4 2018年6月3日 放大 缩小 默认        
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心理门诊

□ 记者 马冰璐
 

市民卢女士:最近工作非常忙,压力大,记性“不给力”,导致工作出岔子,我是得了健忘症吗?

专家:心理负荷太重会引发熬夜、失眠、缺乏维生素等,这些都会导致记忆力减退。不妨暂时放下工作和压力,保持良好心情,养成良好的生活习惯,不熬夜,多吃蔬菜水果,适当补充B族维生素。

 
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