早起床的人更瘦

英国心理学协会研究发现，与起床较迟的人相比，早起者更苗条、更快乐，也更健康。太晚睡觉会降低睡眠质量，即便早上起床稍迟，总体睡眠质量也会很差。而且夜猫子容易错过早餐，导致饥一顿饱一顿地暴饮暴食，更容易造成肥胖。@生命时报

感冒了就别戴隐形眼镜

许多抗感冒、止咳和止痛药物中都含有抑制眼泪的成分，这些成分可能减少泪液分泌量，使隐形眼镜在眼中的滋润环境受到影响，导致眼睛干燥，视力模糊，从而影响佩戴的舒适感。一旦感冒，最好将隐形眼镜换成框架眼镜。 @央视新闻