1.别总熬夜刷手机了，等一个人的回复揪心了。要多看看书，没事报个健身班，或者乐器班，给自己找点事情做。

2.要尝试独处一段时间。独处其实不会让人觉得孤独，社交才会。没有人陪伴的日子，你就不知道自己好好地独处吗？

3.要做一个不动声色的大人了。不准情绪化，不准偷偷想念，更加不准回头看，去过自己想要的生活，一定要学会控制自己。

4. 建立自己的一套处事原则，忠于自己。

5.去见你想见的人，做你想做的事情，趁着现在还有动心的能力。记住，勇敢而不是鲁莽，如果那个人对你根本不上心，就记住第四条建议。

6.多反省自己，多总结过去。记着：当你变得优秀的时候，自然有人会与你并肩同行。

7.学会将自己的想法藏在心里。学会不把别人说的话太过于当真，不要太过于在意别人的看法，也不要对别人太过在意，你应该学会用一种无谓的态度去对待身边所有的人和事。

8.做自己想做的事，争取自己想要争取的人，过自己想要的人生，不要去妥协，更不要去将就。

9.不会再穿的衣服，不会再用的东西以及不会再联系的人，一定要学会断舍离。

10. 做一个善良的人。不管这个世界是否让你失望了，我们不能去要求别人，但是我们可以学会要求自己。