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3上一篇  下一篇4 2017年12月17日 放大 缩小 默认        
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时髦大爷轻松玩转瑜伽操
还擅长瑜伽操和广场舞结合的“舞韵瑜伽”
▋徐萍 孙雨静 记者 马冰璐 文/图
 

在合肥市美虹社区,有一位“洋气”的大爷,不仅能轻松玩转瑜伽操,还擅长将瑜伽操和广场舞结合的“舞韵瑜伽”,他就是65岁的王小平。前不久,他和队员们的表演还在安徽省老年文化艺术节上“惊艳”了一把。

时光倒退到4年前,王小平还和其他大爷一样,以打篮球、慢走作为锻炼方式,“一次晨练时,我看到‘瑜伽达人’岳景霞带着一群女同胞在练习由她自创的瑜伽操。”感兴趣的他随即上前拜师学艺,“当时和我一起学艺的还有另外三四个男同志,但长期坚持下来的只有我这一根‘独苗’。”

一转眼4年时间过去了,王大爷的瑜伽操功底越来越深厚,不但高难动作难不倒他,而且他还从菜鸟队员“跻身”为美虹社区瑜伽操队的领队,“一套瑜伽操,共计60多个动作,涵盖了多个高难度的瑜伽动作。”他说,一套操做下来得半个小时,“做完汗如雨下,但整个人都会觉得十分轻松清爽。”

两年前起,王大爷还被选为美虹社区瑜伽操表演队的队员,而且是唯一一位男队员,“刚开始时,我还有些打退堂鼓。”他说,自己一个大老爷们,在舞台上表演瑜伽操,容易招惹笑话,“后来,在岳老师的鼓励下,我鼓起勇气走上舞台。”

如今,他在舞台上已经驾轻就熟,“今年三四月份,表演队的队长还发挥奇思妙想,将瑜伽操和广场舞结合,编排出了一套‘舞韵瑜伽’,整套动作十分柔软优美。”王大爷说,凭着这套“舞韵瑜伽”,他和队员们还在安徽省老年文化艺术节上“惊艳”了一把,“受到了评委和观众们的一致好评。”

 
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