“服药即卧”易伤食道

许多人习惯于服完药马上躺下或立即入睡，认为这样有助于药物吸收。对此，药监部门提示，尤其在饮水量又少时，这样做往往会使药物粘在食管上，引起食道损伤。

正确的做法是：服药时应取坐位或站立，用适量温开水送服，服后不要立即仰卧，而应稍停留片刻，利用药物自身重力作用使其快速通过食道。           ▋据新华社

食用油条一定要适量

油条色泽金黄、咸香适口，是很多“吃货”们的早餐最爱，但食用也有讲究。国家食品药品监督管理总局日前发布食品安全消费提示指出，油条属于脂肪含量相对较高的油炸食品。食用油条要适量，建议消费者选择使用“无矾”“无铝”膨松剂的油条。  ▋据新华社