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体育锻炼,你达标了吗?
我省《国家体育锻炼标准》达标赛总决赛宁国开赛
▋记者 江锐
 

闭眼单脚站立、实心球投掷、曲线托球跑……12月13日,2017年安徽省《国家体育锻炼标准》达标赛总决赛在宁国揭开战幕。来自全省16 个市以及群体干部组260多人参与角逐。             

我省是首次举办达标赛

“《国家体育锻炼标准》适用于6岁至69周岁的健康公民,按年龄分为儿童、少年、青年、壮年和老年五个组别,每个组别分男、女两类人 群。”省体育局群体处副调研员李卫红介绍,这是我省首次举办《国家体育锻炼标准》达标赛。本次比赛设置了青年组、壮年1组、壮年2组、老年组四个组别,每个组别根据年龄分别从坐位体前屈、闭眼单脚站立、仰卧起坐、俯卧撑、实心球投掷、立定跳远、引体向上、十字象限跳、曲线托球跑、800米和1000米跑、3000米快走等项目中选择6个项目进行测试。

据悉,本次赛事分两个阶段,预赛分为南、北赛区,分别在黄山市和蚌埠市举办。预赛各组别的前八名参加在宁国市举行的总决赛。

锻炼标准内容细致划分

省体育局群体处处长李永跃介绍,《国家体育锻炼标准》是经国务院批准推行的一项重要体育制度,是以检验公民体育锻炼效果、评价身体素质为目的,以测验达标为手段的评价体系,测验项目涵盖了速度、耐力、力量、灵敏、柔韧等方面。

李永跃表示,党的十九大报告指出,要“广泛开展全民健身活动,加快推进体育强国建设”。举办本次全省《国家体育锻炼标准》达标赛是贯彻落实十九大精神的具体举措,目的在于激发广大人民群众参加体育锻炼的积极性和主动性,不断增强全民健身意识,养成良好的体育锻炼习惯,努力营造崇尚健身、参与健身、追求健康文明生活方式的良好环境和氛围。

 
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