桑拿天儿小伙伴们都离不开空调，那怎样能让空调既节约能源，又让室内凉爽？有专家支招，将空调模式从“制冷”调成“除湿”，效果立竿见影。

除湿模式之所以会如此神奇，和室内空气湿度有着一定的关系。

当室内湿度越高时，人体的体感温度也会随着升高。当开启除湿模式时，室内吹风机将保持低速运行，压缩机也间断运作，可以大量去除空气中的湿气。空调的除湿功能是利用空气中的水分遇冷会被冷凝成水的原理。空调开启除湿后，空气的相对湿度将由除湿前的70%以上(桑拿天的难受感觉)降到50%左右，人体就会感觉到干爽舒适。而在“制冷”模式下，空调的压缩机和吹风机会持续运作，直到室内温度达到低温后才会自动停机，较为耗电。

实践证明，夏季室内外温差大，人体需要一个相对稳定的气温环境，感觉舒适的温度是在26至28摄氏度之间。相关专家也表示，室内外的温差最好在5至6摄氏度之间，若温差过大，则会不利于人体健康。

因此，在“除湿”模式下，不需将空调温度调得太低，相对于“制冷”模式更加健康。