年轻人忙于工作，无暇照顾孩子，老人便接下了带孙子的重任，可在带孙子的过程中，一旦孩子发生摔伤、烫伤等意外，老人便少不了被埋怨，一些老人甚至因此患上“带孙焦虑症”，只要孩子一离开自己的视线便心慌，而且整天精神高度紧张，甚至失眠。近日，市场星报、安徽财经网（www.ahcaijing.com）记者对此进行了采访，针对“带孙焦虑症”，专家表示，年轻人应多体谅老人，闲暇时应多分担带孩子的重任。

A 带孙两年多，大妈带出焦虑症

“带孙子本是享受天伦之乐，可我却带出了焦虑症。”58岁的吴大妈说，小孙子自从断奶后，便由自己一个人带，“小时候，他还挺乖的，可随着年龄增加，他越来越调皮，成天上蹿下跳的，我越带越觉得吃力。”

吴大妈说，由于小孙子太淘气，自己整天都在担心他磕着了或者碰着了，“从来不敢让他离开我的视线，只要他一离开我的视线范围，我就觉得心慌、不安。”她说，带孙子出门时，自己也会一直攥着他的手，生怕走丢了。

“从去年上半年起，我感觉自己的心理出问题了。”她说，那段时间，孙子特别调皮，隔三差五就摔倒，“不是腿摔破了，就是头撞了一个包……虽然儿子、儿媳从没怪过她，但她总觉得自己太失职。”

一看到小孙子哇哇大哭，吴大妈就心疼得很，“我一直责怪自己没照顾好他。”她说，虽然儿子儿媳都劝过她，不要心理负担过重，孩子摔倒是一件非常正常的事，不用过于自责，“但我心里总是放不下这些事。”

“我发现，自己越来越焦虑，而且情绪起伏非常大，觉也睡不好，经常失眠。”吴大妈说，后来，自己被确诊为轻度焦虑症，“经过一段时间治疗和心理疏导，目前，我的病情好多了。”

B 孙女常生病，大妈急得失眠

“说起来真奇怪，孙女跟着她外公外婆时很少生病，可一轮到我照顾，她不是感冒发烧，就是闹肚子。”55岁的胡大妈说，自己的小孙女刚满2岁，“自她1岁起，我和亲家开始轮流照顾她，可在这1年里，因为她经常生病的事，我急得经常失眠。”

胡大妈说，她和亲家约定好，轮流带孙女，“一家带两个月，可每次轮到我带孙女时，孙女便经常生病。”她说，总感觉自己没照顾好孙女，心里特别过意不去，“所以轮到我带孙女那段时间，我总是千般注意，万般小心，可越是小心翼翼，越是适得其反。”

为了这事，她不仅埋怨自己，还责怪起老伴来，“我怪他不帮我分担带孙女的重担。”她说，上个月正好轮到自己带孙女，“可她到我家第二天就开始感冒发烧，接连两晚发烧到39℃，我和儿媳都急哭了。”

孙女病了一个星期才痊愈，“眼瞅着她从小圆脸瘦成了小尖脸，我心里难过极了，恨不得生病的人是我自己。”她说，儿媳虽然没说什么，但儿子却经常埋怨自己照顾不好孙女，我自己也觉得十分愧疚，“最近这段时间，我睡也睡不着，吃也吃不下，心里总感觉堵得慌。”

“前两天，儿媳见我不对劲，便和我聊了几句，我把自己的顾虑和担心全告诉了她，结果她哈哈大笑，还说我想多了。”胡大妈说，儿媳告诉她，小孩子生病是一件再正常不过的事，“让我别把这些事放在心上，不要有心理负担。”

C 孙子不会背诗，爷爷焦虑又不安

因为孙子不会背诗的事，61岁的苏大爷最近很焦虑，“同学老刘的孙子刚满四岁，已经会背10多首唐诗了，可我的孙子都3岁多了，一首唐诗都不会背。”提起这事，他既焦虑又不安，“人们常说，要让孩子赢在起跑线上，可如今还没开跑呢，人家已经领先那么多了，我怎么能不着急啊。”

苏大爷退休前是中学语文老师，“我非常喜欢唐诗宋词，所以今年年初的时候，我准备开始教小孙子背唐诗，为此我还特地买了一面小黑板和一本幼儿版的唐诗宋词，可是小孙子一点也不喜欢背诗，就喜欢抱着ipad看动画片。”为了教孙子学唐诗的事，他和家人还争吵过好几次，“老伴和儿子儿媳都说，孩子还小，我不该揠苗助长，应该让他有一个无忧无虑的童年。”

见家人都反对，苏大爷只得打消了教小孙子唐诗的念头，“他们都反对，我也没法再坚持自己的想法。”他说，原本这事已经过去了，自己也放弃了教小孙子唐诗的计划，可最近自己却倍受打击。

苏大爷说，前段时间，他去参加同学聚会，席间大家聊起带孙子的趣事，同学老刘自豪地告诉大家，自家的孙子刚满4岁，已经会背10多首唐诗，“我一听他这么说，顿时觉得自己太失职了，没能教好孙子，如果我坚持自己的想法，并且尽心尽力地教他，小孙子现在肯定也会背那么多唐诗了。”

D 专家：年轻人应多体谅老人

“当一家人的重心落在孩子身上，老人的失落、焦虑、孤独很容易被忽视。”国家二级心理咨询师周金妹表示，现在有越来越多的老人患上了“带孙焦虑症”。这些老人主要有两种情况：一是本身性格比较强势，喜欢管事，一旦和子女产生分歧，子女又不听从，老人就会觉得自己不受重视，心情抑郁；还有的老人则是性格比较顺从，遇到问题喜欢自己憋着，不愿意向家人倾诉，时间一长，同样会导致心情焦虑。

“每个人的价值观不同，在家庭生活、子女教育过程中，并不需要谁去说服谁，而是及时地沟通，疏解焦虑情绪。一次走进内心的、真正有效的沟通，可以有效疏解焦虑的情绪。”周金妹指出，但当一个家庭无法提供沟通平台时，就需要向外界寻求出口，有时候哭出来、倾诉出来就是最佳的治愈方式。

周金妹认为，在老人有条件、自愿的情况下，可以帮子女带孩子，但老人不能代替孩子的父母。因此，在把孩子交给老人带时，年轻人要经常和自己的孩子沟通交流。“此外，缓解焦虑情绪，宽松愉快的家庭氛围是关键。老人带孙隔代亲，各家有各家难念的经，你很难说，谁家的带孙安排就一定好，也很难把一家的做法套到另一家。在照顾孩子的过程中，如果遇到什么问题，最应该做的是沟通，要从对方的角度考虑问题，多鼓励、少埋怨；遇到问题，要双方协商去解决，不能一味地强调自己的意志而忽略对方的情绪。”

“很多帮忙带孙的老人其实心里很孤独很脆弱，生怕照顾不好孙子，这就需要子女在日常生活当中一定要多体谅。”周金妹建议，年轻夫妻闲暇时，一定要让老人多休息，如果遇到两辈人的观念发生分歧，年轻人要多和老人沟通交流，多一份耐心、体谅、理解和宽容，才是对老人最大的尊重和孝敬。