生活中很多常见的不良姿势不但损伤肌肉、韧带，时间久了，还容易损伤骨骼。冬季天寒，人们蜗居在家，常有许多不良姿势，诱发健康问题。玩手机的正确姿势是什么？颈椎不舒服该怎么办？腰椎间盘突出该如何治疗？下周五（12月2日）上午9:30至10:30，市场星报健康热线0551-62623752，将邀请安徽中医药大学第二附属医院骨二科主任医师孙奎与读者交流。

孙奎，研究生导师，第五批全国老中医药专家学术经验继承人。从事中医骨伤系统疾病临床诊疗与研究工作23年，擅长运用针灸、手法、针刀等中医药理论和方法治疗常见中医骨伤疾病，尤其是颈、肩、腰、腿痛等软组织损伤性疾病的防治。 ▋王津淼 记者 李皖婷