持续的阴雨之后，这几天省城的天气一直不错，原本是舒适的季节，可记者昨日走访市区几家医院后发现，最近市民喉咙干痒、流鼻血、掉发多等症状高发，“虽不是什么大病，可总不太放心”。医生表示，这些问题归根结底都是“秋燥”惹的祸。     ▋ 陈小飞 记者 李皖婷

流鼻血、嗓子疼、睡不着，这是怎么啦？

“昨天晚上，孩子睡梦中觉得鼻子有点痒，就用手揉了揉，没想到第二天早晨起来发现被子、枕头上都是血，把我们吓坏了。”昨天上午，市民黄女士带着儿子来到家附近的医院。

医生仔细了解病情并让孩子验血后表示，流鼻血的原因主要还是因为秋季干燥，人体水分流失多，如果补水不及时，就会出现上火的症状，而孩子鼻腔黏膜干燥，导致血管破裂后，就可能流血不止了。

被秋燥找上别着急，饮食调养有帮助

省中医院风湿病科主任黄传兵介绍说，进入秋季，很多人会出现“秋燥”症。“秋燥”症虽不非常严重，但从中医的角度来讲，秋燥易伤肺，且一些病症会使人体免疫力降低，或致旧病复发。

他建议，除了多喝水外，饮食上可多摄入梨、苹果、柚子、葡萄、银耳、莲藕等养阴生津的食物；少食葱、姜、蒜、辣椒等过于辛辣油腻的食物，不要贪凉。

新闻小贴士：

如何自我判断是不是患上秋燥？

1.声音沙哑：出现声音嘶哑，喉咙疼痛，口腔溃疡等症状；2 鼻敏感，表现为不停地流鼻涕打喷嚏；3.皮肤干燥，经常性挠皮肤、抓痒甚至舔舐嘴唇；4.头发干燥，头发容易出现干燥枯黄、脱落；5.便秘，出现大便干结的情况。