入春以来，天气变化多端，风雨交加伴随着降温对于抗病能力差的老年人、婴幼儿、孕妇及一些有其他疾病的人来说，在冷空气的刺激下，呼吸道粘膜的防御能力降低，容易诱发感冒等呼吸道疾病。近日，前来合肥市第一人民医院门诊就诊的感冒患者人数明显增多。

据该院呼吸内科李秀主任介绍说：“由于天气变化较快，加之清明节三天小长假期间，市民外出扫墓、踏青，饮食生活不规律，人体抵抗力下降，容易出现如鼻塞、流涕、打喷嚏、咳嗽、咽部不适及畏寒、低热等感冒症状，市民切不可掉以轻心，要及时来医院就诊，以免发生肺部感染等严重并发症。”

专家也提醒广大市民，加强疾病的防护意识，天气一冷一热，室内外温差较大时，要及时添减衣物。注意远离感冒病源，尽量避免去人员密集或空气污浊的公共场所，经常开窗通风，保持室内空气新鲜。多加强锻炼，增强体质，注意保暖和防止疲劳。生活中应注意调养身心，保持舒畅的心情。在饮食上宜清淡，避免老姜、生葱、芥末等辛辣食物，或者熏烤、肥腻的油炸食物等，多喝白开水，多吃瓜果蔬菜。